середу, 29 квітня 2020 р.

Знайди слово.

Пропоную вашій увазі гру для тренування уваги та перевірки знаннь спортивної термінології.


Варіант 1 (полегшений).


 Варіант 2.

Другий мільйон

Впевнена, що кожен хто прийняв виклик та спробував пройти попередню версію гри вже виграв свій перший мільйон. Продовжуємо грати та наповнювати скарбничку знань. Пропоную випробувати свої сили ще раз і виграти другий віртуальний мільйон.
 Бажаю успіху!!!

вівторок, 28 квітня 2020 р.

«Здоров’язбережувальні технології в освітньому середовищі»

Директор навчально-наукового інституту неперервної освіти, Олег Дикий на своїй сторінці у Fecebook повідомив про те що навчально-науковий інститут неперервної освіти Східноєвропейського національного університету імені Лесі Українки 14 травня 2020 року о 10.00 год. пропонує дистанційне (онлайн) навчання за програмою підвищення кваліфікації (участь у вебінарі) на тему «Здоров’язбережувальні технології в освітньому середовищі»

Цікаві факти з історії легкої атлетики.


Спробуйте свої сили та пройдіть тест.
👇

понеділок, 27 квітня 2020 р.

«Майбутні олімпійці».

«Майбутні олімпійці». 
Продовжуємо наші тренування.
 Не забуваємо про кількість повторень та відпочинок.

четвер, 23 квітня 2020 р.

Онлайн фізкультура JuniorZ.

 Онлайн фізкультура JuniorZ.  

Дистанційне навчання в умовах карантину.

Легка атлетика. Молодша, середня та старша школа. 




середу, 22 квітня 2020 р.

Будьте здорові 🌺🌺🌺

Доброго ранку 🌞. Продовжуємо наші тренування табата 🤸. Сьогодні повторимо вправи для укріплення різних груп м'язів 💪. Уважно слідкуйте за кількістю повторень (у правій верхній частині відео 👀), та обов'язково слідкуйте за відпочинком - 20с.🧘. Усім гарного дня 💙💛🌈. Будьте здорові 🌺🌺🌺

пʼятницю, 17 квітня 2020 р.

Тренування табата...

Доброго ранку ✋🌞!!! Попереду три вихідних 🤗. В нагоді кожному стане такий комплекс вправ 💪. ➡️ ➡️Тренування Табата – це вид інтервальних тренувань з високою інтенсивністю, що включає цикл вправ, які виконуються 4 хвилини. Займатися можна в будь-яких умовах (вдома, на вулиці, в залі), використовуючи лише власну вагу.
 Отож пропоную вашій увазі 😉 

понеділок, 13 квітня 2020 р.

Складаємо пазли та як бонус отримуємо можливість зробити веселу руханку з зірками спорту.

Усім доброго ранку!!! Попереду чудовий 🌞 день.
Продовжуємо грати та перемагати🏆. Складаємо пазли😉 та як бонус 🎁отримуємо можливість зробити веселу руханку🤸 з зірками спорту 🤩- Олександром Усиком 💪🥊( Чемпіон світу з боксу в першій важкій вазі) та Наталією Годунко🌸 ( Заслужений майстер спорту України з художньої гімнастики, Чемпіонка світу).
Отож, 🛌прокидаємось та вперед🏋️ !!!
Будьте здорові!!!ред !!!
 Будьте здорові!!!

суботу, 11 квітня 2020 р.

Рух заради здоров'я

Спортивно - активний 🤸Нововолинський ліцей №8 за сприяння батьків 👨‍👩‍👧‍👦 та учнів традиційно підтримує👍 щорічну акцію "Рух заради здоров'я."🏋️. Щиро вдячна🤗 усім за допомогу та співпрацю🤝, за творчий підхід 🤩до виконання завдань та дотримання здорового способу життя 🏆
Ви найкреативніші 😉, найвеселіші😄, найактивніші 🏃 та най...най...найкращі🥇🥇🥇!!!
 Будьте ЗдОрОвІ !!!

четвер, 9 квітня 2020 р.

Перший мільйон.

Усім привіт !!! 
Пропоную вам ще одну гру. Дайте відповіді на усі питання та виграйте свій перший віртуальний мільйон !!!
 Бажаю успіху!!! Будьте здорові!!!

середу, 8 квітня 2020 р.

Сонце нам сяє...

Продовжуємо наші практичні заняття. Пропоную вам розучити танець - руханку, який ви можете виконувати усією родиною. 
Буде весело !!!

понеділок, 6 квітня 2020 р.

Ранкова зарядка!!!

Вітаю усіх з початком нової четверті!!! Розпочнемо ми її з практичних занять і пригадаємо, а можливо дехто ознайомиться з такою цікавинкою як БаНс. Банси -  це веселі танці - руханки,  які діти  виконують, щоб весело провести час, це  засіб здорового дозвілля для дітей та молоді. Один з самих відомих таких танців є "Віру-віру, бачу-бачу, соку-соку". Отож, переглядайте відео, робіть зарядку та вивчайте елементи бансу які ви зможете побачити в кінці відеоролика.